食材:茄子2根 豆角5根
辅料:大蒜6瓣 生姜片6片 红辣椒1个 绿辣椒2个 干辣椒2颗
调料:油3汤勺 食盐5克 鸡粉调味料1勺 料酒少量 糖1勺
1.准备茄子2根、辣椒3个、生姜1个、大蒜1个。
2.茄子清洗干净不用去皮,清洗后切细条切竖长条。
3.辣椒洗净切好待用。
4.豆角洗净择去筋,去掉两头,用手掰成约一寸3段。
5.茄子用盐1勺抓匀腌制15分钟后攥干水分备用。
6.锅内放油烧热,将茄子条放入油锅中快速煎炸后捞出沥油。
7.锅中的油温还不是很高,关小火放入豆角炸至表面起皱,炸软后捞起控油。
8.装入盘子里备用。
9.锅内留底油,烧热后放入干辣椒煸炒出香味后,加入姜蒜继续煸炒至蒜末变金黄后,加入料酒和生抽汇入辣椒。
10.放入豆角和茄子。
11.大火翻炒茄子豆角加入盐。
12.放入1勺糖调味。
13.烹入生抽,加少许开水盖上锅盖焖一会儿,烧至汁快收干时即可。
14.撒进胡椒粉提香。
15.茄子和豆角都软烂熟透了,放鸡粉翻炒均匀后煸炒至略干后出锅。