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尖椒虾仁炒秋葵

更新:2015-05-23 11:53:59      点击:
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烹饪介绍
主料
  • 鲜虾 (200g)
  • 秋葵 (200g)
  • 尖椒 (2个)
调料
  • 橄榄油 (30克)
  • 白胡椒粉 (1勺)
  • 生姜 (半块)
  • 姜汁酒 (10克)
  • (1勺)
  • 大葱 (一根)
  • 大蒜 (2瓣)
  • 生抽 (适量)
厨具
  • 炒锅
  •  
    1
    准备材料:秋葵200克,鲜虾200克,虾洗净后用剪刀从背部把壳剪开,从中间剔除虾线,剥下虾皮保留虾肉
  •  
    2
    大蒜切片,大葱切段,生姜切末,尖椒切段
  •  
    3
    在虾肉中加入一大勺姜汁酒和少许白胡椒粉抓拌均匀
  •  
    4
    秋葵洗净后去蒂改刀成段
  •  
    5
    锅内放少许橄榄油,下入葱姜蒜末爆香
  •  
    6
    下入腌好的虾仁翻炒
  •  
    7
    炒至虾仁变色后调入一勺生抽
  •  
    8
    下入秋葵快速翻炒
  •  
    9
    调入2克盐
  •  
    10
    出锅前淋入一小勺姜汁酒爆香后出锅即可
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